تغذیه در ماه مبارک رمضان

بدون تردید در میان ماه های مختلف سال، ماه رمضان از جایگاه ویژه ای برخوردار است؛ زیرا این ماه، ماه رحمت و تقرب به خداوند بوده و زمینه رشد و تکامل معنوی و تربیت استعدادها و سیر و سلوک و تخلق به اخلاق الهی در این ماه بیش تر فراهم است. یکی از موضوعات بسیار مهم در این ماه الهی تغذیه صحیح است. از آن جایی که گروه های مختلف سنی (نوجوانان ، جوانان، میان سالان و سالمندان) و افراد دارای رژیم های غذایی خاص در این ماه روزه می گیرند ارایه برنامه غذایی برای تمامی آن ها در این مقاله امکان پذیر نیست. لذا تنها به ذکر توصیه عمومی قابل استفاده برای اقشار مختلف بسنده می نماییم ...

ادامه نوشته

همینطوری...

سلام نماز روزه هاتون قبول

امروز روز اول ماه مبارک رمضانه ولی من نتونستم امروزو روزه بگیرم چون امسالو یه خورده مشکل جسمانی دارم،با اینکه تابستونه ولی به خاطر بارونی هم که دیشب تو شهرمون باریده بود هوا خیلی خنکه،به همین خاطر جون میداد واسه روزه گرفتن ولی متاسفانه...

دلم امروز بدجور از دنیا گرفته فقط خدا رو می خواد،من بهش قول دادم بعد یک هفته گرفتن روزه هامو شروع کنم،چون اگه فرصت امسالو هم از دست بدم نمی دونم فرصتی برای سال بعدم می مونه یا نه 

 ما آدما هر چی به اینطرف و اونطرف و اون در و این در می زنیم باز دست آخر می بینیم که جز خدا دوست و مونسی نداریم و هر بار که شکست خورده و نادم برمی گردیم ازمون دلجویی می کنه و تحویلمون می گیره پس روا نیست دوست و مونسی بالاتر از خدا رو در تصورمان بگنجانیم چون نهایتش یاس و نامیدی است

 

عکس وپوستر شبهای زیبای قدر

ادامه نوشته

دعای روزهای ماه مبارک رمضان با ترجمه فارسی

ادامه نوشته

دعاى روز دهم ماه مبارك رمضان

بسم الله الرحمن الرحیم

االلهمّ اجْعلنی فیهِ من المُتوكّلین علیكَ واجْعلنی فیهِ من الفائِزینَ لَدَیْكَ واجْعلنی فیهِ من المُقَرّبینَ الیكَ بإحْسانِكَ یاغایَةَ الطّالِبین.

خدایا قرار بده مرا در این روز از متوكلان بدرگاهت و مقرر كن در آن از كامروایان حضرتت و مقرر فرما در آن از مقربان درگاهت به احسانت اى نهایت همت جویندگان.

فرا رسیدن ماه رمضان مبارک

ادامه نوشته

عید فطر

عید فطر.. عید پایان یافتن رمضان نیست.. عید بر آمدن انسانی نو از خاکسترهای خویشتن خویش است.. چونان ققنوس که از خاکستر خویش دوباره متولد می شود. رمضان کوره ایی است که هستی انسان را می سوزاند و آدمی نوبا جانی تازه از آن سر بر می آورد. فطر شادی و دست افشانی بر رفتن رمضان نیست، بر آمدن روز نو، روزی نو و انسانی نو است. بناست که رمضان با سحرهاوافطارهایش.. با شبهای قدر و مناجاتهایش از ما آدمی دیگر بسازد. اگر درعید فطر درنیابیم که از نو متولد شده ایم.. اگر تازگی را در روح خود احساس نکنیم.. عید فطر عید ما نیست.

عید فطر بر کسانی که نسبت به یک ماه پیش هر چند یک قدم تغییر کرده اند مبارکباد

معنی سورة الإسراء

فکر کردم تواین روزها و شب های عزیز و پربرکت معنی سوره ای از قرآن رو بخونیم بهتر باشه:

به نام خداوند بخشنده بخشايشگر    


پاك و منزه است خدايى كه بنده‏اش را در يك شب، از مسجد الحرام به مسجد الاقصى -كه گرداگردش را پربركت ساخته‏ايم- برد،

تا برخى از آيات خود را به او نشان دهيم; چرا كه او شنوا و بيناست. (1)

ما به موسى كتاب آسمانى داديم; و آن را وسيله هدايت بنى اسرائيل ساختيم; (و گفتيم: ) غير ما را تكيه‏گاه خود قرار ندهيد! (2)

اى فرزندان كسانى كه با نوح (بر كشتى) سوار كرديم! او بنده شكرگزارى بود. (شما هم مانند او باشيد، تا نجات يابيد!) (3)

ادامه نوشته

orushlug

 

امام كاظم عليه السلام:

دعاى شخص روزه‏دار هنگام افطار مستجاب مى‏شود.

رسول خدا صلى الله عليه و آله:

خوشا بحال كسانى كه براى خدا گرسنه و تشنه شده‏اند اينان در روز قيامت‏سير مى‏شوند.

امام على عليه السلام:

روزه قلب بهتر از روزه زبان است و روزه زبان بهتر از روزه شكم است.

رسول خدا صلى الله عليه و آله:

روزه گرفتن در گرما، جهاد است
رسول خدا صلى الله عليه و آله:

براى هر چيزى زكاتى است و زكات بدنها روزه است.

شهادت مولای متقیان حضرت علی (ع) را تسلیت میگویم.

ماه مهمانی خدا

 

 امیدوارم ماه رمضون پر برکتی در انتظار همه مون باشه!!!

 

کوله بارت بربند!

شايد اين چند سحر فرصت آخر باشد!

که به مقصد برسيم

بشناسيم خدا..

و بفهميم که يک عمر چه غافل بوديم..

 مي شود آسان رفت

 مي شود کاري کرد که رضا باشد او..

 اي سبکبال

 در اين راه شگرف

 در دعاي سحرت

 در مناجات خدايي شدنت

 هرگز از ياد مبر...

 من جامانده بسي محتاجم

خلاصه التماس دعا .....