زیر گنبد کبود
جز من و خدا
کسی نبود

روزگار روبه راه بود
هیچ چیز
نه سفید و نه سیاه بود
با وجود این
مثل اینکه چیزی اشتباه بود

زیر گنبد کبود
بازی خدا
نیمه کاره مانده بود
واژه ای نبود و هیچ کس
شعری از خدا نخوانده بود

تا که او مرا برای بازی خودش
انتخاب کرد
توی گوش من یواش گفت
تو دعای کوچک منی
بعد هم مرا مستجاب کرد

پرده ها کنار رفت
خود به خود
با شروع بازی خدا
عشق افتتاح شد

سالهاست
اسم بازی من و خدا
زندگی ست

هیچ چیز مثل بازی قشنگ ما
عجیب نیست
بازی ای که ساده است و سخت
مثل بازی بهار با درخت

با خدا طرف شدن
کار مشکلی ست
زندگی
بازی خدا و یک عروسک گلی ست...

عرفان نظر آهاری

من خدا را دارم !

من خدا را دارم !

 کوله بارم بر دوش

 سفری میباید سفری تا ته تنهایی محض

 هرکجا لرزیدی از سفر ترسیدی

 فقط آهسته بگو من خدا را دارم!

لبخند شیشه ای

شادی یک هدف نیست که به آن برسید...
شادی طبیعت ذاتی شماست،
فقط باید آن را کشف کنید.
غصه و اندوه نه‌تنها شما را به خدا نزدیک نمی‌کند
بلکه شما را از طبیعت ذاتی‌تان دور خواهد کرد.

همیشه به یاد داشته باش:
«انسان‌های خندان و شاد به خداوند شبیه‌ترند!

اثبات هندسی قضیه فیثاغورس

غذاهایی که می توانید به جای دارو استفاده کنید!

 سرتان درد می کند؟ 
ماهی بخورید.
ماهی زیاد مصرف کنید. روغن ماهی به پیش گیری از سردرد کمک می کند.
زنجبیل هم با کاهش تورم و درد عملکرد مشابهی دارد.

 ...

ادامه نوشته

به تازگی فراموشکار شده ام ؛ آیا مبتلا به آلزایمر شده ام؟

 

- اخیرا بسیاری از نام ها ، لغات ، قرارهای ملاقات و حتی جایی را که ماشینم را پارک کرده ام فراموش میکنم. آیا دارم به آلزایمر مبتلا می شوم؟

- هر کسی می تواند در برهه زمانی فراموشکار شود ، این فراموشکاری بخاطر بالا رفتن سن ، استرس ، گرفتاری و بعضی اوقات از عوارض برخی دارو ها می باشد که قوای تمرکز ذهن را تحلیل می برد.پس خیلی طبیعی است که بعضی اوقات دچار فراموشی بشویم و اسم افراد ، قرارهای ملاقات و .. را فراموش کنیم.

ادامه نوشته

حفظ وزن و تناسب اندام برای زنان

مراحل مختلف زندگی مانند بارداری, شیر دهی و دوران یائسگی بر وزن زنان تاثیر دارد, بنابراین برنامه غذایی مناسب با فعالیت‌های ورزشی به زنان کمک می‌کند تا وزن خود را در محدوده سلامتی حفظ کنند و این امر کاهش مشکلات قلبی و سرطان سینه را نیز به همراه دارد.

کمبود آهن و کم خونی مشکل بسیاری از زنان دنیاست, در نتیجه مصرف گوشت, ماهی و غذاهای دارای ویتامین C به جذب آهن در بدن کمک می‌کند. همچنین چای, قهوه و مقدار زیاد محصولات لبنی هنگامی که همراه با غذاهای آهن دار مصرف شوند موجب کاهش جذب آن در بدن زنان می‌شود...

ادامه نوشته

زود خوابیدن چه مزایایی دارد؟

این روزها انسان ها آنقدر گرفتار هستند و کار برای انجام دادن دارند که از وقت خوابشان می زنند تا به کارهایشان برسند. بعضی از ما صبح زود بیدار می شویم ، در خانه کار می کنیم یا سرکار می رویم ، آنجا آنقدر کار می کنیم تا با خستگی مفرط از محل کارمان به خانه باز می گردیم.تنها راهی که شاید بتوان کمی خستگی را از خود دور کنیم این است که زود بخوابیم ؛ اما آیا می دانید زود خوابیدن چه مزایای دیگری می تواند داشته باشد؟

ادامه نوشته

دلایل فنی آسیب‌های زلزله اهر

گزارش مقدماتی تیم شناسایی اعزامی پژوهشگاه بین‌المللی زلزله‌شناسی و مهندسی زلزله به مناطق زلزله‌زده آذربایجان حاکی از تخریب بخش قابل توجهی از ساختمان‌های مناطق روستایی و شهری در پی زلزله به دلیل عدم رعایت جزئی‌ترین ضوابط فنی در احداث آنها، آسیب شدید و عدم امکان خدمت‌رسانی بیمارستان‌های تازه تأسیس شهر هریس و اهر و عدم عملکرد مطلوب ساختمان‌های اداری شهرستان‌های اهر و ورزقان در موارد متعدد است...

ادامه نوشته